"Демография" милли проектын тормышка ашыру кысаларында Буа өлкәннәр һәм инвалидлар өчен интернат-йортында "Йога – алтын яшьтәге зирәклек" программасы буенча дәресләр уңышлы дәвам итә.
Хәзерге вакытта кешеләр саны күбрәк сәламәт яшәү рәвеше алып баралар - дөрес туклана, физик йөкләнешләр, шәхеснең гармонияле үсеше белән шөгыльләнә. Йога физик яктан да, рухи тәнгә дә нык тәэсир итә.
«Без йога белән шөгыльләнәбез, аны фитнесның төрле төрләре белән аралаштырып торабыз. Аның ярдәме белән осанка яхшыра һәм, гомумән, йога дәресләреннән соң, очасы килә», - дип уртаклашты интернат-йортта яшәүче Дамир Вәлиев